【ハッピープライスパラダイスの中毒性】
今日という1日が特に何も無さすぎて、絞り出した結果が…
最近のダイソーの歌、なんか転調してない！？です。
職場のテナントのご近所さんにダイソーがあるのですが…
前々から【ハッピースマイルパラダイス♪】の音楽の中毒性が高くて、たまに仕事中に歌っていました。そのハッピースマイルパラダイス♪に異変が起っている気がする！
パ↑ラダイス→↑みたいな…
これを文字で表すのはめちゃめちゃ難しいので、是非店舗に行かれる際は耳を傾けてみてください！！！
【20Aのせいで不便な生活を強いられている】
物件を契約した際に、基本料金が少ない方がいいや！と、なぜか30Aから20Aに変えたところ、特に冬場はしょっちゅうブレーカーが落ちる(*´-`)
せっかく、時短家具の乾燥機付き洗濯機や食洗機があるのに、エアコン付けるとブレーカーが落ちてしまうので、外出時に設定してからお出かけするのですが…
洗濯機の乾燥している間は食洗機を同時に使えないので、食洗機を4時間タイマーする。みたいな便利なのか不便なのかよくわからない…
20Aから30Aに戻そうにも、ブレーカーの前に洗濯物の一時干し用の突っ張り棒があり、外したらまた付け直すのがめちゃめちゃ大変なので、かれこれ5年ほど電圧を気にした生活を送っています(*´◒`*)笑
お仕事柄、みなさんプロパンと都市ガスで都市ガス一択！みたいな方多いですが、1人暮らしの私にとってプロパンより何より圧倒的に電気代かかってます(*´-`)
今の家でアンペア数を変えるのは面倒なので、次に引っ越す時は40Aくらいにはしようと思います。
【全然起き上がれないMonday】
原曲の「全然起き上がれないSunday」はうまく行かない恋愛の曲ですが、30代の月曜日はもう単純に体調の問題で起き上がれない…
私のお休みが基本、火曜・水曜日なので、俗に言う月曜日が木曜日に当たるのですが…
笑えるくらい起きれない。7時間くらい寝ているのに…
もしかしたら、睡眠の質が悪いのかも！？と来週病院で検査します。朝が苦手なのをちょっとでも克服して、もっと1日を有意義に過ごしたい！
【夕飯の誘惑に打ち勝つ】
加圧の先生に「胃の中に食べ物が残った状態で寝ると、消化できないから、寝る4時間前からはなるべく食べないように」と言われたのですが、仕事が夜の20時くらいに終わって、それから帰ってきてご飯作って…とかだと、必然的に21時〜22時になってしまう。
あとは「お腹が空いてからご飯を食べるようにしてください」とも言われ…
最近編み出したのが、ご飯2食生活。
出勤前の朝9時にご飯食べると、お腹が空くのが15時とか16時なので、その時間にご飯を食べ、夕飯を食べない。
今の時間、まあまあお腹空いてはいるけれど、不思議と前みたいに気持ち悪いとは思わなくなり、ここ1週間くらいは続けられているのですが…
今日ちょっと辛かったのが、オーナー様から白菜と大根などを頂いたので、腐らないうちに調理していたら、見たら食べたくなる！！
もう食べたい気持ちを抑えて、「早く起きたら食べれる（朝は激弱）」と心に刻んで、なんとか耐えました。
あと、自分でも不思議なのですが、私はなぜかお風呂に入ると食欲無くなるみたいです。
人生4度目？くらいのダイエットになると、だんだん自分の傾向が掴めているので、「私には無理」ではなく、どうしたら出来るようになるかを考えていこうと思います。
※お仕事柄、どうしてもスイーツの差し入れとかも多いので、何かを断絶！というよりかは、食べるけど時間制限を設けるようにしています。
【総括】
特にこれといったことはありませんでしたが、羅列したら思ったよりいっぱい出てきてビックリしました(*☻-☻*)
このブログの編集の仕方とかがイマイチわからないので、来週のお休みに調べるのが目標！
今日はお休みなさーい！！
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